fon

Сегодня мало кого удивишь фразой про «железный трон» и едва ли кто-то пропустит мимо ушей «как бы ругательство» «магл», а все потому, что вокруг нас сейчас существует предостаточно альтернативных миров и вселенных. Вымышленных, само собой, но облаченных во вполне реальные цвета, краски и с собственными названиями — благодаря комиксам, книгам, сериалам, конечно же, фильмам и… Далее

Мужчина поправляет галстук

Сейчас, в наш век глобализации и стандартизации, уже ни для кого не секрет, что лучше всё делать на заказ в соответствии со своими ожиданиями. Может, это будет стоить чуточку дороже, но ты точно будешь знать, что вещь, которую ты заказываешь у портного, тебе подойдет, в отличие от усредненных моделей, продающихся в магазинах. Это всё, конечно,… Далее

Американская красивая девушка в купалнике

Жесткий разговор с Сексологом Маевым Ровесники, а точнее — в большей мере ровесницы наших родителей, пребывая за «железным занавесом», страсть как мечтали замутить, а лучше вообще вступить в брак с кем-нибудь из представителей капиталистического мира. А кто их знает, почему. Либо из-за того, что неизведанное всегда кажется крутым. Или же это казалось единственным не сильно позорным… Далее

Грейпфруты

Грейпфрут давно находится под пристальным вниманием людей, следящих за собой. Сейчас руки до него дошли у ученых из Калифорнийского Университета. Для того чтобы понять, влияет ли цитрусовый на набор лишнего веса, исследователи посадили мышей на диету с большим содержанием жира. Часть животных поили водой, а часть — свежим грейпфрутовым соком без мякоти.

Продукты на завтрак

Завтрак, особенно богатый протеином, не только дает тебе чувство сытости, но и подавляет влечение к сладкому и жирному на целый день. К такому выводу пришла Сара Клинтон, специалист из университета Миссури.

Красная свекла

Команда по американскому футболу из Обернского Университета (штат Алабама) с недавнего времени ввела интересную традицию — перед матчем все игроки выпивают свекольный сок. Тренер считает, что именно свекла — причина успешного сезона команды. И не безосновательно.

Мужчина бежит по снегу

Ты наверняка уже читал про бурый жир на страницах одного из номеров JORNL, и эта штука поразила тебя не меньше, чем нас. Если все же ты еще не знаком с этим понятием, то запомни, что этот тип жира — надежда многих борцов с лишним весом: вместо того, чтобы лежать в твоем теле мертвым грузом и… Далее

Мужчина с бородой отжимается от гантель в спортзале

Иногда случается так, что прогресса нет. Несмотря на все усилия, масса не растет, результат стоит на месте, да и мотивация уже почти на нуле. Не кисни! JORNL предлагает 7 способов преодолеть эту самую мертвую точку, поднять больше и стать лучше.