Если всего, сказанного и написанного о пользе спорта, тебе еще не достаточно, чтобы оторвать пятую точку от дивана, то вот еще один довод. Исследователи Монреальского университета выяснили, что люди, для которых регулярные физические нагрузки были привычным делом, избежали многих проблем с аортой — главной артерией человеческого тела. Их сосуды дольше оставались эластичными, позволяя крови беспрепятственно питать мозг, что, в свою очередь, позволило их мозгу оставаться более здоровым, чем у их менее активных сверстников. Хочешь в старости успеть написать мемуары? Спорт не позволит тебе выжить из ума до того, как книгу опубликуют.
Тоже интересно:
Похудеть от таблетки?
Скачать мужской журнал JORNL на iPad или iPhone Реклама таких средств уже десятилетия не сходит с экранов телевизоров, но магической таблетки все-таки еще так и... Далее
Юрий Спасокукоцкий. Гений пиара и фитнес-гуру
Скачать мужской журнал JORNL на iPad или iPhone jornl познакомился с интересным человеком, блогером и спортсменом Юрием Спасокукоцким. Более обсуждаемого и неоднозначного персонажа в российском фитнес-блогинге найти действительно сложно.... Далее
Когда лучше тренироваться: утром или вечером
Скачать мужской журнал JORNL на iPad или iPhone Тренироваться лучше тогда, когда тебе это больше нравится. Ученые университета Юваскюля (Финляндия) выяснили, что вне зависимости от... Далее